Vinagre de Maçã: Reflexões Sobre os Rumos da Medicina
Descubra como a minissérie da Netflix sobre vinagre de maçã provoca importantes reflexões sobre os rumos da medicina moderna. O conteúdo destaca o desafio que pacientes enfrentam diante do excesso de informações de fontes não confiáveis, especialmente nas redes sociais. A discussão enfatiza a importância fundamental da comunicação eficaz entre médicos e pacientes para fortalecer a confiança, promover a educação em saúde e motivar o autocuidado. Aprenda por que esse diálogo qualificado é essencial para uma medicina baseada em evidências, empatia e melhores resultados clínicos.
O que é o Coaching de Saúde e Estilo de Vida?
O Coaching de Saúde e Estilo de Vida é uma metodologia que usa a Ciência da Mudança para ajudar o paciente a atingir objetivos de saúde através de técnicas e ferramentas de planejamento e acompanhamento. Ajuda o paciente a fazer o autocuidado, a autogestão.
Intervenções no estilo de vida para o tratamento da obesidade
Para eliminar gordura corporal e manter essa perda ao longo do tempo, de forma sustentada, é importante fazer mudanças na dieta e que essas mudanças possam ser mantidas ao longo do tempo. Além disso, é fundamental manter o hábito do exercício físico regular.
MEV: o que é?
A Medicina do Estilo de Vida é uma abordagem de saúde baseada em evidências que utiliza a ciência do comportamento para produzir mudanças de comportamentos de saúde de maneira mais eficaz e duradoura.