O que é o Coaching de Saúde e Estilo de Vida?
O Coaching de Saúde e Estilo de Vida é uma metodologia que usa a Ciência da Mudança para ajudar o paciente a atingir objetivos de saúde através de técnicas e ferramentas de planejamento e acompanhamento. Ajuda o paciente a fazer o autocuidado, a autogestão.
MEV: o que é?
A Medicina do Estilo de Vida é uma abordagem de saúde baseada em evidências que utiliza a ciência do comportamento para produzir mudanças de comportamentos de saúde de maneira mais eficaz e duradoura.